Pourquoi un adolescent peut consulter un psychologue ?

L’adolescence est une étape parfois compliquée dans la vie d’une personne. Elle est synonyme de changement et de recherche d’identité. Certains peuvent mal vivre ce moment clé pour différentes raisons. Un psychologue peut alors aider à apaiser cette souffrance.

Les problèmes relationnels : difficultés fréquentes rencontrées à l’adolescence

L’adolescence est essentiellement basée sur les relations. Le monde de l’adolescent tourne autour de son groupe d’amis. La plupart des difficultés apparaissent avec des échanges avec des pairs à l’école, au sport, à un mouvement de jeunesse, etc. C’est une période où l’on se découvre soi-même. La peur du regard de l’autre et du jugement peuvent déclencher ce mal-être. Avant que ces peurs ne se transforment en phobie sociale, il peut être intéressant pour l’adolescent de consulter un thérapeute. La phobie scolaire peut aussi être une raison qui l’amène à consulter un professionnel.

Autres raisons pour qu’un adolescent consulte

Outre les problèmes relationnels, il existe une multitude de raisons pour qu’un adolescent veuille consulter un thérapeute :

  • Manque de liberté ;
  • Utilisation excessive des écrans ;
  • Chagrin d’amour ou problème pour séduire ;
  • Troubles alimentaires ou problèmes de poids ;
  • Séparation des parents ;
  • Deuil d’un proche ;
  • Harcèlement scolaire ;
  • Questionnement et inquiétude sur son avenir, son orientation professionnelle ;
  • Etc.

La thérapie brève pour aider l’adolescent

Il existe plusieurs approches thérapeutiques en Belgique. La thérapie brève est une approche pro-active basée sur la mise en place d’action concrète dans le quotidien du patient. Ces tâches concrètes vont aider le jeune adulte à évoluer dans le monde qui l’entoure et a voir différemment les problèmes qu’il rencontre.

En outre, le thérapeute va travailler avec empathie pour se mettre à la place du patient. C’est important pour l’adolescent de voir qu’un adulte est de son côté et approuve son point de vue. Il se sent compris dans ce qu’il vit et ressent.

Votre commentaire

Choisissez une méthode de connexion pour poster votre commentaire:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s